本日は筋力を決める要因に関して記述致します。 身体が発揮できる最大筋力を決める要因には ・筋横断面積 ・神経系の機能 ・筋に占めるFT繊維の割合

月経（生理とも呼ばれます）は、子宮の内側を覆っている膜（子宮内膜）が剥がれ落ち、それに伴い出血が起きる現象です。 月経は約1カ月の周期で起こり、妊娠中を除けば生殖可能な期間の全体を通してみられます。 月経は思春期に始まり（初潮または初経）、閉経以降は生涯みられなくなります。

骨格筋の構造の話に入る前に、筋組織の全体像を確認しておきましょう。 筋組織は「骨格筋」「心筋」「平滑筋」の3種類に分かれており、それぞれ役割は異なります。 骨格筋は腱を介して骨に付着して関節の動きや安定性に関わり、 心筋は心臓にのみ存在して心臓壁の大部分を構成して休むことなく働いて全身に血液を供給し、 平滑筋は血管・気道・腸管などに存在して消化や血圧調整などの生体機能の維持の役割を担っています。

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