頭痛には様々な種類があり、そしてその原因も様々と言われています。 そのため基本的には痛み止めを摂取するのが通常のアプローチとして医療機関が行うことですが今回この動画ではもう少し踏み込んでトレーナーならではのアプローチで解説したいと思います。

子供はどうしてもあらゆる場面で騒いでしまったりすることで悩まれている方も多いはず。 しかしながらそれが子供だけのせいではなく、両親との接し方や遊び方の中に理由があるとしたらどうでしょうか。 今回はそんなことについて学んでいきます。

地球上の生物は地球の自転によってもたらされる約24時間の明暗周期にその活動を同調させています。このような生物リズムは、概1日周期という意味で概日リズムと呼ばれており、単細胞生物や培養細胞株あるいは各組織を構成する細胞の一つ一つが概日時計を有しています。動物においては大脳視床下部に位置する視交叉上核（SCN）から、神経あるいは体液性のシグナルを介して、各組織における細胞の概日リズムが同期されています。SCNが有する時計は中枢時計、各組織が有する時計は末梢時計と呼ばれています。