女性特有の栄養学 女性の体の構造と特徴を理解する 女性の体には男性と違った特徴などがあるのは当然です。 しかしその特徴などを把握せずにアプローチしてしまうケースが非常に多く現場では見られるため今回の動画ではそんな女性特有の体の構造などについてお話していきます。
月経周期 月経異常(PMSなど)について② ①月経の周期が正常であること 正常月経周期とは、月経の開始から次の月経開始の前日までの期間の長さをいいます。正常な月経周期とはその期間が25日以上38日以内に入っていることをいいます。ですからぴったり28日でなくてもその範囲内であれば正常なわけです。